À propos
Lucie Brébion
Professeure de hatha yoga, consultations d'ayurvéda, massages
Désireuse de prendre soin des autres, je me suis orientée vers des études de kinésithérapie. J’ai entrepris mes études dans une Haute Ecole de Bruxelles, une structure à taille humaine et réputée pour la qualité de son enseignement. Attirée par les autres cultures, j’ai effectué un semestre à Grenade, en Andalousie.
Après l’obtention de mon diplôme, j’ai exercé ce métier dans diverses structures, notamment des CHU et des centres de rééducation avant de m’orienter vers l’exercice en libéral de la profession. J’ai alors toujours privilégié travailler dans des cabinets où la prise en charge était individualisée.
Consciente que le corps humain ne se limite pas à l’aspect physique et souhaitant me doter d’autres outils pour soigner, j’ai entrepris une formation de deux ans en biomécanique des chaînes musculaires dans le nord de la France. Celle-ci offre une lecture globale de l’être humain faisant un pont entre l’aspect psycho-comportemental et la mécanique du corps. Cette approche intègre également la part émotionnelle présente en chacun de nous et s’intéresse à ses répercussions sur notre corps.
Parallèlement, ma pratique personnelle du Hatha Yoga me passionne, tant par son impact sur nos corps que par ses fondements philosophiques. Je décide alors d’approfondir cette discipline ancestrale originaire d’Inde en intégrant un cycle de formation à l’enseignement du Hatha Yoga d’une durée de quatre ans en Bretagne. Je dispense un cours dans un cadre associatif et j'interviens également au centre pénitencier des femmes de Rennes.
De mon précédent vécu à l’étranger (Allemagne, Angleterre, Belgique, Espagne), j’ai entre autre retenu que les échanges culturels se révèlent toujours porteurs et enrichissants.
C’est ensuite tout naturellement que je me tourne vers l’Ayurveda. Cette médecine traditionnelle indienne vise avant tout à préserver notre santé par une bonne hygiène de vie en respectant la singularité de chacun et en prenant en compte l’environnement dont nous faisons partie. Convaincue qu’il est tout aussi important de « prévenir » que de guérir, et toujours désireuse de soigner d’une façon la plus la plus globale qu’il soit et en accord avec mes valeurs, j’approfondis cette approche avec une formation dispensée en Bretagne sur deux ans et demi.
Afin de compléter mon univers à la rencontre du bien-être et de la santé, j’étoffe mes compétences en abordant le monde du bien-être et passe un CAP « esthétique, cosmétique, parfumerie ». Mon expérience au sein des Spas d’hôtels 5 étoiles Palace et de thalassothérapies m'a appris à répondre à une certaine exigence.
Aujourd’hui, c’est le fruit de ce long cheminement personnel que je vous propose différents soins à domicile :
- Massages (massage relaxant, massage abdominal Chi nei Tsang et réflexologie plantaire)
- Soins du visage Douces Angevines
- Bilan et consultation de suivi ayurvédique
- Cours de yoga individuel et collectifs
- Cours d’abdominaux De Gasquet (individuel)
Ayant fait le choix de ne plus exercer la kinésithérapie, les soins que je vous propose ne sont pas à visée paramédicale. Leur vocation est de vous apporter un moment de détente et de retrouver une harmonie, tant avec soi-même, qu’avec les autres et son environnement.
Lucie est passionnée par son métier, je recommande le soin visage Douces Angevines qui est très agréable, fluide et relaxant.
Michèle Guillot
Témoignages
Un très bon moment de détente passé grâce à Lucie, une très bonne masseuse. Le massage est réalisé par une masseuse- kinésithérapeute et l'efficacité du massage s'en ressent d'autant plus. Je recommande!
Nicolas Barraud
J'ai pu assister à des cours collectifs de yoga dispensés par Lucie qui est très pédagogue et sait s'adapter à ses élèves en délivrant des conseils adaptés à chacun.
Lise Rouet